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【艾灸如何调理脾胃不好】

时间:2016-07-06来源:璐德·诚华 点击:
  中脘穴的位置是在上腹部,脐上4寸的位置.找此穴的方法是先找到胸骨下端,然后找胸骨下端和肚脐连线的中点,即为此穴.胸骨下端到肚脐这一段是8寸,中点也就是脐上4寸就是中脘穴了.
艾灸养生
  艾灸中脘穴有什么功效呢?艾灸中脘穴可以保养脾胃,还可以通腹降气.其实我们看它的位置就能知道它的功效,中脘穴的位置和胃很近,所以这个穴位主要可以治疗一些脾胃疾病,比如腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、反酸、呕吐、便秘等,此外对食欲缺乏、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱等因脾胃不和引起的病症也很有效.只要是脾胃不好,都可以艾灸中脘穴来治疗.中医认为脾胃是“后天之本”,所以脾胃对于人的身体很重要,而艾灸中脘穴就是一个比较好的健脾胃的方法.
  艾灸腹部的注意事项
  艾灸时,首先要注意不要烫伤了皮肤.做艾条灸时,隔一段时间就要抖一下燃烧端的灰烬;做艾炷灸时,要及时更换艾炷.还要注意的一点,就是一定要护住刚灸完的地方.因为刚灸完的地方一定很热,有的人不注意,穿得很少就可能着凉了.艾灸温通的效果很好,艾灸以后皮肤的毛孔是打开的,如果不注意保暖的话,寒气就很容易进入到体内,这样反而达不到治疗的目的了.
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